Plusieurs études sur les adolescents mettent l'accent sur le manque de sommeil : 80 % des lycéens seraient en manque de sommeil de deux heures chaque jour scolaire. Partant de ce...

Le service de santé scolaire de l'établissement scolaire Saint-Michel-de-Picpus, à Paris, a mis en place, depuis plusieurs années, une campagne de sensibilisation auprès des élèves de...

Les Français sont-ils insomniaques ? On pourrait le croire puisque leur consommation de psychotropes est deux à quatre fois supérieure à celle de leurs voisins européens... Face à ce...

Entretien avec Damien Léger, professeur à la faculté de médecine Paris-Descartes, responsable du centre du sommeil et de la vigilance, Hôtel-Dieu, à Paris. Il dresse un bref constat...

Environ quatre personnes sur dix déclarent subir de façon récurrente au moins un trouble du sommeil parmi cinq des principaux symptômes de l'insomnie. Ces troubles s'avèrent de plus en...

Une partie de la population a un temps de sommeil insuffisant et la situation s'est aggravée au cours de la dernière décennie. Pour le professeur Damien Léger, président de l'Institut...

Les recherches effectuées depuis cinquante ans ont confirmé le rôle du sommeil comme élément réparateur et régulateur. Pendant le sommeil, les défenses immunitaires se façonnent, la peau...

Pas de sandwich à midi au ski, possibilité de grasse matinée au lendemain d'une journée épuisante pendant un séjour d'été : à Lyon, une association met la prévention au menu des centres...

La notion de consentement peut être définie comme un " acte par lequel quelqu'un donne à une décision, dont un autre a eu l'initiative, l'adhésion personnelle nécessaire pour passer à...

L'éducation à la sexualité (EAS) s'établit dans une approche globale et positive pour apporter à chacun des compétences de vie indispensables à une vie affective, relationnelle et...