L'activité physique ralentit le vieillissement. Pour les patients atteints de mucoviscidose, elle accroît leur souffle et leurs capacités de défense contre les infections pulmonaires. Selon l'OMS, la sédentarité cause autant de décès que le tabac. A ce jour, peu a été fait pour promouvoir l'activité physique. Écoles, entreprises, territoires : il faut créer un environnement beaucoup plus adapté à la pratique de l'activité physique.