Cette présentation a été réalisée lors du séminaire sur les compétences psychosociales (CPS) organisé par Santé publique France du 3 au 5 février 2025 à Aubervilliers. Béatrice Lamboy, conseillère scientifique et copilote du programme CPS à Santé publique France, et Aurélie Gauchet, Professeure de psychologie au laboratoire inter-universitaire de psychologie à l'université Savoie Mont-Blanc, présentent la suite de la première CPS émotionnelle (E1) : Renforcer sa conscience des émotions avec deux sous-CPS, comprendre les émotions (E1.1) et identifier ses émotions (E1.2). Après une présentation des principaux savoirs et savoir-faire à développer, un approfondissement est effectué sur les notions de liens entre émotions, pensées et comportements, les 4 étapes de l'émotion (charge, tension, décharge, relâchement), les besoins à satisfaire derrière les émotions.